Психодрама - один из самых старых методов в психотерапии. Сеансы психодрамы похожи на театральные действа и чаще всего происходят в группе. На тренинге у нас была задача разыграть сценку - публичный дом. Все это время на сцене происходила полная импровизация, временами интересная, временами скучная. Но самое интересное началось после. Когда нужно было делиться своими мыслями и осознаниями, кто и какие свои паттерны увидел. Потому что цель поста - рассказать о том, что все взаимосвязано и очень объяснимо. Что наше поведение - это чаще всего набор привычных сценариев и паттернов поведения. Хотели бы поучаствовать в психодраме?